Daily Archives: 27 avril 2017

Le Krav Maga, un sport de combat de plus en plus pratiqué
Le Krav Maga, un sport de combat de plus en plus pratiqué

Le krav maga est un sport de combat qui dit non à toutes formes de violences à l’égard des femmes. Il s’agit, en effet, d’une discipline de combat israélienne. Elle se pratique généralement comme geste de défenses accessible aux femmes. Le krav maga est également une discipline permettant à ses adeptes d’avoir confiance en soi….

Read more

La musculation avec un sport de combat
La musculation avec un sport de combat

La musculation avec un sport de combat On croyait que les sports de combat exigeaient énormément de techniques et de stratégie et ne pouvaient faire de la place au volume et à la consistance musculaire, obstacles à ces qualités. Mais des études sur les bienfaits de la musculation sur la performance en sport de combat…

Read more

Qu’est-ce qu’un art martial ?
Qu’est-ce qu’un art martial ?

Qu’est-ce qu’un art martial? Des millions de personnes pratiquent un art martial au moins. C’est une forme de sport tellement populaire qu’il existe même actuellement des dérivés d’arts martiaux. Même des enfants sont initiés à un art martial, et cela pour les aider à développer leur force, leur habilité, ainsi que leur rapidité. Mais qu’est-ce…

Read more

Le self defense de plus en plus pratiqué
Le self defense de plus en plus pratiqué

Le self défense est une pratique qui capte l’attention de nombreuses personnes. Il est même considéré actuellement comme une activité en vogue. Le self défense est, en effet, fondé sur  un principe qui est de se défendre d’une manière à la fois simple et efficace. A noter qu’il s’agit d’une discipline accessible à tous.  Le…

Read more